Медицинский справочник
Главная страница | Добавить статью | Поиск | RSS

Здравствуйте, Guest

Поиск:

БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!
ПОИСК СРЕДСТВ ЛЕЧЕНИЯ:
Google- аптека

Это интересно:


Питание


1: Семь привычек здорового питания в свою жизнь
Чтобы ваше тело было в отличной форме и эффективно усваивало питательные вещества, находящиеся в пище, необходимо не допускать обезвоживания. Выпивайте как минимум 8 стаканов воды в день, или больше, в зависимости от климатических условий и уровня физической активности.

2: Мясо: лекарство или яд?
Гамлетовский вопрос «быть или не быть?» вот уже не одно десятилетие перефразируется в споре между вегетарианцами и мясоедами, как «употреблять или не употреблять?».

3: Правильное питание и физические нагрузки
Обычное питание большинства людей не только не подходит для спортсменов, но и вообще не является здоровым и полезным, в связи с чем многим нередко становится необходим диетолог, дерматолог в Москве, чтобы сбалансировать питание.

4: Аминокислоты для любителей спорта
Ведущее средство для поддержания массы мышц — сжигатели жира. Качественные сжигатели жира разрабатываются ведущими марками и не вредны, они разработаны на научных исследованиях, предназначаются для любителей спорта.

5: Диеты. Красота без труда.
Стандарты красоты в любой период различаются. В одно время, если вы имели вес меньше девяносто килограммов, вас способны были посчитать худющей и не привлекательной женщиной.

6: Спортивное питание - вредно или полезно?
Спортивное питание - важная составляющая успеха в любом спорте. Разработанные в научных лабораториях препараты применяются профессионалами и любителями самых разных видов спорта – бодибилдинг, фитнес, пауэрлифтинг и мн. др. Спортивное питание предназначено для снижения веса (жиросжигатели), набора мышечной массы (протеин, гейнеры) и улучшения здоровья организма при систематическом употреблении (витамины, антиоксиданты, стимуляторы тестостерона, средства для укрепления суставов и связок и др.).

7: Диетотерапия
Назначение диеты важно для всех госпитализируемых больных (табл. 194-1). Необходимо отчетливо осознать, что корректирующих больничных диет, содержащих около 8400-9200 кДж (2000—2200 ккал), и трехразового питания 1/5, 2/5 и 2/5 вполне достаточно для удовлетворения потребностей в питании.

8: Ожирение
Под ожирением подразумевается превышение идеальной массы тела на 20% и более. В настоящее время примерно каждый пятый мужчина и каждая третья женщина страдают ожирением.

9: Нервно-психическая анорексия и булимия
Нервно-психическая анорексия представляет собой нарушения питания у молодых женщин, у которых развивается выраженное опасение чрезмерной полноты. При нервно-психической анорексии это ведет к радикальному ограничению употребления высококалорийной пищи, в результате чего развивается истощение организма.

10: Недостаточность питания и ожирение
Дефицит питания распространен среди алкоголиков, бедных стариков и пожилых людей, хронических больных. У госпитализированных больных могут наблюдаться белково-энергетическая недостаточность питания, бери-бери, цинга.


Страница 1 из 2
[1]   [2]  
При использовании материалов размещённых на сайте www.idoktor.info, активная ссылка на источник обязательна. Вся информация, используемая на данном сайте, представлена исключительно в ознакомительных и научных целях и не преследует никакой коммерческой выгоды, способствуя быстрейшему разъяснению вопросов в медицинской сфере. 18+ Данный сайт может содержать информацию, не предназначенную для лиц младше 18 лет.
Яндекс цитирования Rambler's Top100 Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика